Laatst belde een vrouw en zij had een lastige tijd achter de rug, waarbij verandering en de bij komende emotie haar uit het evenwicht had getrokken.
Ze vroeg of ik haar wilde helpen met ontspannen, maar ook hoopte ze op meer rust. Nu voelde ze zich onstabiel en haar gedachten bleven tollen. Ze hoopt door zichtzelf een massage te gunnen, dat ze kan ontspannen en weer een meer zichzelf kan voelen.
Bij binnenkomst zie ik hoe moe en zwaar het leven nu op haar drukt, haar schouders staan strak en haar rug is ligt gebogen, wallen onder ogen en ze kijkt mij vermoeid aan. Ik nodig haar uit om plaats te nemen op de behandeltafel, nadat ze comfortabel ligt, heerlijk geborgen onder een deken leg ik mijn handen op haar voeten. Ik vraag haar om haar ademhaling te volgen, verder niets, alleen maar te volgen en het te observeren, geen oordeel, alles mag er zijn. Dat ze zichzelf mag toestaan om van de behandeling te genieten. En ik voel hoe er al energie, wat haar niet meer dient, als ballast meegedragen wordt, via haar voeten afgevoerd mag worden. Ook voel ik hoe onze samenwerking met vertrouwen is gestart.
Samenwerking tussen een client en mij is heel fijn, alleen al door elkaar te vertrouwen ontstaat er opening om te kunnen werken met elkaar, waardoor er heling en ontspanning kan plaatsvinden.
Op het moment dat ik aangeef dat ze alle energie wat haar niet meer dient en alle energie wat niet van haar is, terug te sturen naar de oorspronkelijke bron…Op dat moment voel ik dat er energie gaat stromen, dat deze energie afgevoerd mag worden naar de aarde. Ik hoor haar een paar keer diep zuchten en ik weet dat ze aan het loslaten is. Zo knap en goed vind ik dat, dat ze zichzelf al kan toestaan en gunnen om de verandering aan te gaan. Op dit moment is de stap naar ontspanning gezet.
Door haar lichaam te masseren, nodig ik de spieren uit om te ontspannen en te verzachten. In aandacht wordt je onbewust en bewust naar het lichaam getrokken, waardoor je gedachten stroom vertraagt. Daarbij ontstaat er contact met het lichaam, een herkenning van het lichaam, het voelen van het lichaam. Doordat de gedachten vertragen, haar ademhaling dieper en rustiger wordt, het gezicht ontspant en verzacht. Weet ik dat de energie de vrijheid heeft om te stromen en de ontspanning in het lichaam voelbaar is. De rust terugkeert en ze opgeruimd naar huis kan gaan.
In deze eerste behandeling hebben wij vooral ruimte gemaakt, door de energie op te ruimen wat opgeslagen en vastgehouden werd in het lichaam, de energie wat ontstaan is en vastgehouden werd vanuit emotie, deze te erkennen en los te laten.
De verbazing hoe licht en rustiger ze zich voelt op het moment dat ze van de tafel afstapt…en dat maakt ons dat wij ons dankbaar en verwondert voelen.